Aan het eind van deze cursus wil ik je heel hartelijk bedanken.
Dankjewel dat je deze cursus hebt gevolgd. Dankjewel dat je de oefeningen hebt gedaan.
De cursus is nu wel afgelopen, maar eigenlijk begint het nu pas. Want alles wat je in deze cursus hebt geleerd, ga je nu in het echt gebruiken.
Nu ga je opletten op je gedachten. Ga je die niet-fijne gedachten proberen te betrappen om ze te veranderen. Nu ga je die gedachten betrappen die je in de teletijdmachine hebben laten stappen.
Nu weet je hoe je met lastige en moeilijke dingen om kan gaan, maar het is niet altijd makkelijk om op zo’n moment meteen aan de WAVE te denken.
Om je te helpen alles wat je hebt geleerd ook te gaan gebruiken, heb ik nog een ‘cheat sheet’ voor je gemaakt. Deze vind je als laatste onderdeel van deze cursus.
Deze ‘cheat sheet’ is een pagina met de belangrijkste lessen uit deze cursus. Als ik jou was zou ik deze pagina printen en ergens zichtbaar in huis ophangen. Misschien op de koelkast of in je kamer? Natuurlijk kun je deze pagina ook als achtergrondje op je telefoon zetten.
Als je deze pagina in elk geval regelmatig ziet, herinner je je weer wat je hebt geleerd in deze cursus. En dat gaat je helpen om met moeilijke situaties om te gaan, het gaat je helpen om je gelukkig te voelen, het gaat je helpen om je sterk te voelen en nog veel meer.
Mag ik je nog om een gunst vragen? Vond je deze cursus nu leuk? Zou je me dan een berichtje willen sturen om me te laten weten wat je van de cursus vond? Dat kan via e-mail (info@zijnenzen.nl) of bijvoorbeeld via een DM op Instagram (@cindyverhofstad)
Nogmaals bedankt en heel veel succes!
Groetjes Cindy Verhofstad
